Corona stoppt uns? Nur bedingt….

Corona stoppt uns? Nur bedingt….
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Corona stoppt uns? Nur bedingt….

Wie versprochen, fange ich nun an, Euch ein paar Tips zu geben, wie Ihr in der Corona-Zwangspause dennoch besser werden könnt.

Nun kann man Übungen schlecht beschreiben. Daher habe ich Euch ein Video erstellt.

Lehrvideo Pendel

Viel Spaß und bleibt gesund.

Jochen

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